Esforço exigido: Médio
Benefícios
alivia a falta de ar;
aumenta a tolerância ao exercício;
proporciona ganho de qualidade de vida;
é clinicamente indicado para portadores de DPOC, ASMA e insuficiência cardíaca;
exercita a musculatura respiratória;
diminui a sensação de cansaço;
importante auxiliar na prevenção de doenças pulmonares;
ideal para diminuir a falta de ar em atividades do cotidiano como caminhar, subir escadas e muitas outras.
É fácil de usar, é livre de prescrição, além de proporcionar saúde respiratória sem o uso de medicamentos








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